موضوع عن الفواكه بالانجليزي
موضوع عن الفواكه بالانجليزي

موضوع عن الفواكه بالانجليزي

موضوع عن الفواكه بالانجليزي يحتوي على العديد والعديد من المعلومات عن الفواكه ومدى اهميتها للجسم ,فهي تحافظ عليه وتحميه من العديد من الامراض التي يمكن ان يتعرض لها. كل ذلك سنتعرف عليه هنا في موضوع عن الفواكه بالانجليزي.

موضوع عن الفواكه بالانجليزي

تعد الفواكه من اهم الاطعمة التي يحتاج اليها الجسم بشكل كبير لما فيها من فيتامينات ومعادن تحافظ على الجسم من العديد من الامراض كما تحافظ على جمال الشعر ونضارة البشرة. كل ذلك ستجده هنا في موضوع عن الفواكه بالانجليزي.

Fruits

Fruits are plant  with high nutritional and health value. It contains a high percentage of water in their components and a high proportion of minerals, salts, elements, vitamins, sugars, fibers, antioxidants, fatty acids necessary for healthy body and healthy growth.

So doctors recommend that you enter fruits in the diet on a daily basis, to maintain the health of the body, and prevent it from cardiovascular disease, cancer, obesity, diabetes and others.

Information about fruit benefits

Protect the body from cancer; because it contains a high percentage of antioxidants, which fight free radicals, resulting from the factors of demolition in the body, and destroy it.

The colors found in fruits also play a major role in determining the concentration of antioxidants:

 Red fruits: Red fruits are rich in antioxidants, especially dark red fruits such as cherries, tomatoes, red grapes, berries, romans, and melons.

These fruits contain a high proportion of cancer-resistant lycopene and risperatol Which inhibit the growth of cancer cells in the body.

Blue and violet fruits: such as blue berries, violet grapes, dates, figs, and plums, where they contain a plentiful proportion of anthocyanins, which protect the body from cancer.

 Orange and yellow fruits: such as oranges, lemons, peaches, apricots, melons, yellow apples, guavas, bananas, pineapples, Where it contains a plentiful amount of beta-carotene, which protects the eye from many diseases.

Green fruits: such as green grapes, green apples, cream, kiwi, where they contain a high percentage of antioxidant phenol compounds, which protect the body from heart disease, osteoporosis, neurological diseases, and cancer.

 Weight loss, because it contains low amounts of calories.

Lowers the level of cholesterol and fat in the body, treats constipation, and digestive disorders; because they contain large amounts of fiber.

 Protects the body from cold and flu diseases; because it contains vitamin C, which provides protection for body tissues, skin, and teeth, increases the absorption of iron, thus preventing anemia.

 Helps the body to form red blood cells, and protect it from birth defects; because they contain folic acid.  

Preventing high blood pressure and kidney stones because they contain potassium.

Promotes blood circulation, improves liver function, and stabilizes calcium in the body; for containing vitamins B1, B22.

 Provides nutrition for skin and hair; for containing B vitamins.

Strengthens the immune system in the body.

 Energizes muscles, regenerates cells, expels toxins and gases.

تعبير عن الفواكه بالانجليزي مترجم

Fruits have gained great popularity these days because of the vitamins and minerals they contain, and therefore doctors recommend them to provide the body with the necessary elements. And there are natural sugars in fruits that provide the body with the energy it needs without getting sick.

And if we want to be more specific, we must know what is the missing element in our body, and choose a specific type of fruit and focus on it more than the rest of the types, in order to treat the missing element.

إكتسبت الفواكه شهرة كبيرة هذه الأيام بسبب الفيتامينات المعادن التي تحتوي عليها، ولذلك ينصح بها الأطباء لكي تمد الجسم بالعناصر اللازمة له. ويوجد في الفواكه سكريات طبيعية تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها بدون أن يصاب بالأمراض. وإذا أردنا أن نكون أكثر تحديدًا فإننا يجب أن نعرف ما هو العنصر الناقص في أجسامنا، ونختار نوع محدد من الفاكهة ونركز عليه أكثر من باقي الأنواع، وذلك لكي نعالج العنصر الناقص.

موضوع عن الخضروات بالانجليزي

Vegetables are one of the most beautiful things a person can eat, especially if they are to be eaten raw or semi-cooked.
And each type of vegetable has a great benefit, according to the elements and vitamins it contains. Among the most important minerals that vegetables contain, such as iron found in the leaves, the most famous of which is spinach.

الخضروات من أجمل ما قد يتناوله الإنسان وبالأخص إذا كان سيتم تناولها بدون طهي أو نصف مطهية. ولكل نوع من أنواع الخضروات فائدة كبيرة على حسب ما يحتويه من عناصر وفيتامينات. ومن أهم ما تحتوي عليه الخضروات المعادن مثل الحديد الموجود في الورقيات، ومن أشهرها السبانخ.

 

 

تعبير عن سلطة الفواكه بالانجليزي

My dear mother loves to serve us fruit in the form of a fruit salad, as she buys all kinds of fruits in the market.
And wash it well, to keep us from bacteria and viruses.

Then she cuts it into a wide bowl, puts a little sugar on it, and stirs it. After that, the salad is placed in the refrigerator, and after a few hours the fruit wilts and the water comes out, and is mixed with sugar. In the end, we eat it and enjoy its delicious taste.

أمي العزيزة تحب أن تقدم لنا الفاكهه على شكل سلطة فواكه، حيث تقوم بشراء جميع أنواع الفاكهة الموجودة في السوق. وبعد أن تغسلها بشكل جيد، لكي تحافظ علينا من البكتريا والفيروسات. ثم تقوم بتقطيعها في إناء متسع وتضع عليها القليل من السكر وتقلبها. بعد ذلك توضع السلطة في الثلاجة، وبعد بضع ساعات تذبل الفاكهه ويخرج منها الماء، ويختلط بالسكر. وفي النهاية نتناولها ونستمتع بطعمها اللذيذ.

 

 

فوائد البرتقال بالانجليزي مع الترجمة

Oranges have great benefits, the most important of which is that they contain potassium. It also contains citric acid, which is one of the most important acids that help the body absorb iron. Thus, we can treat children from blood diseases by eating oranges. And we will not forget that it contains vitamin C, which strengthens the body’s immunity and protects against colds.

للبرتقال فوائد كبيرة من أهمها إحتواءه على البوتاسيوم. وبه أيضًا حمض الستريك وهو من أهم الأحماض التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد. وبالتالي نستطيع أن نعالج الأطفال من أمراض الدم بواسطة تناول البرتقال. ولن ننسى إحتوائه على فيتامين سي، والذي يقوي مناعة الجسم ويحمي من نزلات البرد.

 

 

موضوع قصير عن البرتقال بالانجليزي

Orange is one of the fruits that have many benefits, so scientists are doing research on an ongoing basis so that they can use it in the treatment of several diseases.

One of the most important researches carried out by scientists is to try to treat cancerous tumors with orange juice, because it contains vitamin C.

The reason why vitamin C is so important is that it acts as an antioxidant. In order to ensure the full benefit, the orange must be squeezed at home, because the ready-made juices contain harmful substances and destroy the body.

البرتقال من الفواكهه التي لها فوائد كثيرة، ولذلك يقوم العلماء بعمل أبحاث بشكل مستمر حتى يتمكنون من استخدامه في علاج عدة أمراض. ومن أهم الأبحاث التي قام بها العلماء هي محاولة علاج الأورام السرطانية بواسطة عصير البرتقال، بسبب إحتوائه على فيتامين سي. السبب في أهمية فيتامين سي أنه يعمل كمضاد للأكسدة. ولكي نضمن الفائدة الكاملة لابد أن يتم عصر البرتقال في المنزل، بسبب إحتواء العصائر الجاهزة على مواد ضارة و تدمر الجسم.

 

 

تعبير عن الخضروات والفواكه بالانجليزي

When we are children, we refuse to eat vegetables and fruits, and we try to avoid eating time so that we do not complete our food.
The reason why children do not like fruits and vegetables is because they are accustomed to sweets that contain high sugars, which makes the child not accept the taste of vegetables and fruits because they have a simple sugar content.

عندما نكون أطفال فإننا نرفض تناول الخضروات والفاكهه، ونحاول أن نتهرب وقت الطعام حتى لا نكمل طعامنا. ويرجع سبب عدم إقبال الأطفال على الفاكهه والخضروات لتعودهم على الحلويات التي تحتوي على سكريات مرتفعة، مما يجعل الطفل لا يتقبل مذاق الخضروات والفاكهه لأن بهما نسبة سكر بسيطة.

 

 

 

تعبير عن الخضروات بالانجليزي قصير

We must train our children to eat vegetables from a young age, so that they get used to eating them throughout their lives.
We should delay their knowledge and consumption of processed sweets of all kinds, because they are full of harmful sugars, which make them accustomed to them and intolerant of healthy foods.

لابد ان ندرب أطفالنا على تناول الخضروات منذ سن صغير، وذلك حتى يعتادوا على تناولها طوال أعمارهم. ويجب أن نؤخر معرفتهم وتناولهم للحلوى المصنعة بجميع أنواعها، لأنها مليئة بالسكريات الضارة والتي تجعلهم معتادين عليها وغير متقبلين للأطعمة الصحية.

 

 

موضوع عن الفواكه للأطفال بالانجليزي

Children should eat fruits regularly, because they contain antioxidants. These substances fight serious diseases such as cancer.It also contains fiber that helps bowel movement and treats constipation. For children who are overweight, eating fruits helps them feel full, which makes them eat less.

لابد أن يتناول الأطفال الفواكه بشكل مستمر، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة. وهذه المواد تحارب الأمراض الخطيرة مثل السرطان. وتحتوي أيضًا على الألياف التي تساعد على حركة الأمعاء وتعالج الإمساك. وبالنسبة للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن فإن تناول الفواكه تساعدهم على الشعور بالشبع، مما يجعلهم يقللون من تناول الطعام.

 

بهذا نكون قد قدمنا لكم موضوع عن الفواكه بالانجليزي ويمكنكم قراءة المزيد من خلال القسم التالي :

عن admin

نبذة عن ادارة موقع مواضيع باللغة الاتجليزية وجميع الموظفين: نحن فريق واحد هدفنا تقديم افضل واسهل وسائل تعليم اللغة الانجليزية التي يحتاج لها كل طالب ودارس وباحث حتي يصل لهدفة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *