تعبير بالانجليزي my eating habits
تعبير بالانجليزي my eating habits

تعبير بالانجليزي my eating habits

تعبير بالانجليزي my eating habits، عادات الاكل تعتبر من أهم المواضيع التي تشغل حياتنا اليوم بل انها تشغل العالم أجمع، وذلك بسبب تأثير عادات الاكل سواء كانت صحية أم لا علي أجسادنا وصحتنا، سوف نقدم لكم نماذج مختلفة نتجدث بها عن عادات الاكل مثل تعبير بالانجليزي my eating habits مترجم، تعبير بالانجليزي my eating habits قصير.

تعبير بالانجليزي my eating habits

تعبير بالانجليزي my eating habits، كما نعلم جميعا أن أغلب الناس وفي جميع البلدان زمن جميع الجنسيات يعانون اليوم من زيادة مفرطة في الوزن، وقد أجمع أكثر الاطباء وبالاخص أطباء التغذية علي أن عادات الاكل هي السبب في السمنة من عدمها.

تعبير بالانجليزي my eating habits

English theme about my eating habits

My name is Ali . I suffer from excessive obesity. When I went to the doctor he said that food habits are the ones that cause obesity. I was a slave for food. I could not stop myself from eating. I always eat fast food. I love fat and sugars. I was dining in front of the TV. I often sleep right after eating. I do not like walking or getting out of the house. The doctor has said that when I change bad eating habits I will lose weight.

there are a lot of good eating habits. You must eat a lot of vegetables and fruits. We must stop eating fast food and sugars. It is forbidden to eat in front of television. We must remain awake for two hours after food. You should chew well. People must go out for walking or exercise once a day.

 اسمي علي . أعاني من السمنة المفرطة. عندما ذهبت إلى الطبيب قال إن العادات الغذائية السيئة هي التي تسبب السمنة. كنت عبدا للغذاء. لم أستطع التوقف عن تناول الطعام. أنا دائما أكل الوجبات السريعة. أنا أحب الدهون والسكريات. كنت أتناول الطعام أمام التلفزيون. أنا غالبا أنام بعد تناول الطعام. لا أحب المشي أو الخروج من المنزل. قال الطبيب أنه عندما أغير عادات الأكل السيئة سأفقد الوزن.

هناك الكثير من عادات الأكل الجيدة. يجب أن تأكل الكثير من الخضار والفواكه. يجب أن نتوقف عن تناول الوجبات السريعة والسكريات. ممنوع تناول الطعام أمام التلفزيون. يجب أن نبقى مستيقظين لمدة ساعتين بعد الطعام. يجب أن تمضغ جيدا. يجب على الناس الخروج للمشي أو ممارسة الرياضة مرة واحدة في اليوم.

تعبير بالانجليزي my eating habits مترجم

Translated English theme about my eating habits

Most people are slaves to their unhealthy habits. They usually buy their needs from the same market,but if you are interested in eating healthy food, you need to change some of your habits and lifestyle. Most people find it difficult to change their habits and diets because they are used to a particular type of food and drink.

There are some good tips if you want to change your bad eating habits to good eating habits. First chew the food slowly. Don’t eat red meat and fat. Eat pulses, vegetables and fruits. Eat foods that contain calcium such as yogurt and eggs. Minimize salt and sugar.

معظم الناس عبيد لعاداتهم غير الصحية. عادة ما يشترون احتياجاتهم من السوق نفسه، ولكن إذا كنت ترغب في تناول طعام صحي، فإنك تحتاج إلى تغيير بعض عاداتك ونمط حياتك. يجد معظم الناس صعوبة في تغيير عاداتهم ووجباتهم الغذائية لأنهم معتادون على نوع معين من الطعام والشراب.

هناك بعض النصائح الجيدة إذا كنت ترغب في تغيير عاداتك الغذائية السيئة إلى عادات الأكل الجيدة. أولا يمضغ الطعام ببطء. لا تأكل اللحوم الحمراء والدهون. تناول البقول والخضراوات والفواكه. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل اللبن والبيض. تقليل الملح والسكر.

تعبير بالانجليزي my eating habits قصير

Short English theme about my eating habits

I am a 20 year old . My weight is 60 kg. I will tell you my interesting story. I was weighed 160 kilograms. I have suffered from excess weight for years. When I lost my ability to move, I went to a doctor to help me. It was a big problem. He told me that I had reached this extra weight due to erroneous eating habits. The doctor decided to run me an operation in my stomach. It was a difficult process. After I recovered from the operation, the doctor taught me how to make my dietary habits useful.

أنا ابلغ من العمر 20 سنة. وزني 60 كجم. سأقول لكم قصتي المثيرة للاهتمام. لقد كان وزني 160 كيلوغرامًا. لقد عانيت من الوزن الزائد لسنوات. عندما فقدت قدرتي على التحرك، ذهبت إلى الطبيب لمساعدتي. كانت مشكلة كبيرة. أخبرني الطبيب بأنني وصلت إلى هذا الوزن الزائد بسبب عادات الأكل الخاطئة. قرر الطبيب إجراء عملية جراحية في معدتي. كانت عملية صعبة. بعد أن تعافيت من العملية، علمني الطبيب كيف أجعل عاداتي الغذائية مفيدة.

وبهذا القدر نكون قد قدمنا لكم تعبير بالانجليزي my eating habits، وللمزيد من مواضيع التعبير الشيقة يتم الضغط علي الرابط التالي:

عن admin

نبذة عن ادارة موقع مواضيع باللغة الاتجليزية وجميع الموظفين: نحن فريق واحد هدفنا تقديم افضل واسهل وسائل تعليم اللغة الانجليزية التي يحتاج لها كل طالب ودارس وباحث حتي يصل لهدفة.

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *